温度不断的下降,不难感觉到秋意的浓郁。秋叶落下伴随着一点点凉意,不妨多填几件衣服以防感冒。那么身体得到了很好的保障但是面部肌肤就没那么幸运了,经过春天的湿润温暖的空气滋润到秋天干燥寒冷的空气难免有些不适应娇嫩的面部皮肤更加需要细致的呵护。下面就给大家分享一下秋天应该如何保养自己的皮肤。
保持面部肌肤的清洁
由于秋天的温度从早到晚的变化比较大,面部皮肤的抵抗力也随之下降,比较容易受到细菌的感染,所以说要借助一些杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶来保持面部皮肤的抵抗力。也可以用平时食用的食醋来配合洗脸来保持洁净。
补充足够水分
秋季的天气变冷,引起面部的毛孔收缩,皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少,从而使得皮肤表而很容易丧失水分,皮肤失水也是皮肤衰老的重要原因之一。秋风一起打在脸上更加容易引起
各种皮肤问题。所以秋季补水也是保养皮肤重要一环。小编在这里建议每天6-8杯水,同时还要补充维生素较高的饮品像橙汁、蔬菜汁都是护肤的利器。
防晒
这一点还是大家比较容易忽略的,初秋的紫外线一点都不比盛夏的弱,这个时期更加容易受到
日照的伤害,晒伤的皮肤不容易消退因为天气见凉新陈代谢变慢所以秋天需要将防晒进行到底。
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